Cees, auteur op Tipsafslanken.com - Pagina 2 van 6
Tipsafslanken.com - Afvallen met bewezen methodes.

Afvallen met Yoga

Afvallen met Yoga. Kan je afvallen met yoga? Yoga experts zeggen het volgende: “Yoga ondersteunt, mentale en spirituele ontwikkeling waarmee je de beste vorm van je jezelf kan creëren.” Nou houdt niet iedereen van die spirituele dingen, maar yoga kan ook zeker helpen bij het afvallen. Zeker de meer actieve posities zullen je helpen bij […]

Lees verder

Afvallen met seks.

Zou seks een oplossing kunnnen zijn voor gewichtsverlies? Als we uit gaan van het feit dat geslachtsgemeenschap een fysieke activiteit verreist, lijkt het logisch dat je kunt afvallen met seks als calorieverbrander. Hieronder lees je alle wat je moet weten.

Lees verder

Sirtfood Dieet

Adele en Pippa Middleton zijn naar verluidt gek op dit dieet. Maar werk het ook? In dit artikel leggen we uit wat hoet het werkt en of het wat je kan zijn.

Lees verder

Hoe haal ik mijn gewichtsverlies doelstellingen in 2020?

Ik kreeg de volgende vraag: “Ik ben al jaren aan het jojoën met diëten. Afvallen, weer aankomen, dan weer overschakelen op een ander dieet, en dit proces blijft zich maar herhalen. Een van mijn goede voornemens voor het nieuwe jaar is om 8 kilo blijvend af te vallen. Kan je nuttige tips geven om mijn doelstellingen te halen? Het antwoord lees in het artikel hieronder.

Lees verder

Squat Oefeningen.

Kies drie van onderstaande squat oefeningen per dag en je krijgt een volledige workout die niet allen goed is voor je kont. Squat oefeningen zijn ook perfect voor de rest van je lichaam.

Lees verder